A minha vida dava uma série...

Obrigada a todos por participarem no sorteio, quem não ganhou, não desanime, muito em breve haverão mais oportunidades (talvez já para a semana).

E a vencedora é...

a Rafflecopter giveaway

Parabéns Beatriz Moleirinho

Ainda vão a tempo de pedirem amostras grátis de Nescafé Galão, basta clicar aqui e depois em "Pedir Amostra Grátis" no canto inferior direito da página, preencher os dados e aguardar receber na caixa do correio.

Eu já recebi! 

...ZAMBÉZIA (com direito a pipocas e tudo)!!!

Já tenho planos para este fim de semana!

Vamos lá perder mais umas calorias!!!

Nos tempos de estudante tive um professor que me disse que eu precisava de praticar um desporto para me auto-disciplinar, e ele nem era professor de educação física, na altura pensei que era mais uma tonteira da cabeça dele. Todos o achavamos um bocadito maluquinho, mas afinal os malucos até são os que têm as ideias mais acertadas.

Anos mais tarde, há cerca de 2 anos atrás, vim a entender literalmente o que me queria ele dizer, porque encontrei a resposta para todas as minhas angústias, num livro da Tracy Anderson.

"A dieta dos 30 dias" não é simplesmente mais uma mão cheia de dicas e receitas milagrosas para emagrecer comendo isto ou aquilo, mas incentiva-nos e ensina-nos a praticar uns exercicios que parecem ser impossíveis de se concretizarem, mas que com o tempo, a prática, o esforço e algum sacrificio se consegue. Conseguem-se obter resultados extraordinários e não só a nível corporal,  perdendo peso e moldando o corpo, mas a nossa mentalidade muda completamente (falo por mim). Durante meses treinei quase diariamente, sem desistir e concentrada unicamente em mim. Nem eu sabia que tinha tanta força de vontade, ganhei uma auto-confiança que nunca tive, tudo mudou...e para melhor!

Hoje recomeço uma nova etapa da minha vida, sei que consigo tudo o que eu quiser, porque já em 2011 consegui com o meu esforço, quero sentir essa força e energia novamente, venha daí a Tracy Anderson, daqui a 1 mês ninguém me pára!!!

...das pipocas do Pingo Doce, o meu mais recente vício (acabava com um saco mesmo antes de começar um filme na TV),

e também vou ter saudades dos snickers, dos Donuts, dos hamburguers do Mac Donald's, das bolachas com chocolate, das batatas fritas de pacote, da coca-cola e da 7up, dos amendoins e dos M&M´s, dos doces de colher, das tortas Dan Cake, dos bolos...

Mas tem que ser, é agora ou nunca! Não é um adeus, é só um "até qualquer dia", vai doer, mas vai valer a pena!!!

O mais doce piropo que recebi até hoje, foi ontem à noite, quando ouvi o meu filho de 3 anos a dizer-me todo fofinho e com um ar bastante convincente: "Ês a mãe mais gira do mundo inteiro!".

Ai como o amor é lindo!!! Feliz Dia dos Namorados!

E o segundo dente da M.Inês caiu!

Já parecia a Torre de Pisa, há uma semana que estava bem inclinado mas nada de cair. Foi preciso ir a casa dos padrinhos comer bolachas com cobertura de doce de morango para o dente ficar lá colado ao doce.

Foi engraçado!

A Pipi das Meias Altas e o Dinossauro Rex Bebé:

Aqui estou eu com mais um sorteio, desta vez o prémio é 1 Pack Odisseias que contém 7 vouchers de 1 noite para 2 pessoas com 100 Hotéis à escolha.

Um prémio que eu própria ganhei num passatempo realizado no facebook, mas infelizmente, por motivos pessoais não vou a tempo de usufruir do mesmo, por isso faço este sorteio aqui no meu blogue.

Tenham em conta que este Pack é válido até 31 de Março deste ano, se não vos interessar, peço que aguardem por outro sorteio que vos agrade mais e deixem participar quem possa mesmo usufruir do prémio.

Para participarem terão apenas que preencher o formulário Rafflecopter.

Regras obrigatórias do sorteio:

- ser residente em Portugal (continental e ilhas)

- ser fã/seguidor/a da página no facebook aqui

- partilhar publicamente o sorteio no vosso mural do facebook (pelo menos 1 vez)

Para entradas extras: (opcional)

- se partilharem mais do que 1 vez o sorteio no vosso mural do facebook

O sorteio termina dia 26 de Fevereiro e o vencedor será anunciado e contactado através de email ou mensagem pelo facebook nesse mesmo dia (espero eu) para poder enviar o prémio o mais rápido possível (até dia 1 de Março-sexta-feira).

Boa sorte a todos!

a Rafflecopter giveaway